Anti-transpirant naturel et remèdes maison pour se débarrasser de la transpiration excessive

Anti-transpirant naturel et remèdes maison pour se débarrasser de la transpiration excessive

Quel anti transpirant naturel pour limiter la transpiration ? Quel remède contre la transpiration choisir ? La transpiration n’est pas du tout une condition embarrassante, mais la transpiration excessive est un sujet de préoccupation qui doit être traitée rapidement. Transpirer pendant un exercice est normal, mais la transpiration pendant l’hiver est anormal. Elle peut se produire dans toute les parties du corps : comme le cuir chevelu, le front, le cou, les aisselles, l’aine, les pieds…Il peut y avoir plusieurs raisons possibles d’ hyperhidrose, comme les conditions climatiques, circulation irrégulière sanguine, une activité physique intense, un régime alimentaire déséquilibré, la fièvre, le diabète, l’anxiété, l’insuffisance cardiaque, la grossesse, la glande thyroïde hyperactive, l’abus d’alcool, la ménopause, la goutte, etc.

Si le problème de sueur abondante n’est pas traité, elle peut conduire à des odeurs désagréables de votre corps, causant ainsi la déconfiture sociale. Jetez un œil à quelques-uns des remèdes maison pour se débarrasser d’une transpiration trot chaleureuse ! Voici ci-dessous une liste de remède contre la transpiration.

REMÈDES MAISON CONTRE LA TRANSPIRATION EXCESSIVE

  1. Huile de coco

Prenez un peu d’huile de noix de coco et la frotter, après le bain, dans les domaines de la transpiration abondante. En outre, vous pouvez également mélanger la pâte de poudre d’huile de noix de coco et l’appliquer sous  vos aisselles.

  1. tomate

Buvez du jus de tomate frais (un verre) par jour pour se débarrasser de la transpiration excessive. Sinon, manger 2-3 tomates régulièrement. Elle est bénéfique pour guérir la transpiration excessive grâce à la présence d’antioxydants.

Ou bien, vous pouvez appliquer du jus de tomate directement sur les zones qui ont la transpiration constante. Laissez-le pendant 10-15 minutes, puis rincez à l’eau froide.

  1. Pommes de terre

Couper une tranche de pomme de terre et la frotter sur les zones qui ont une transpiration abondante. Elle absorbe la sueur supplémentaire. Vous pouvez également appliquer le jus de pomme de terre. Laissez le jus de sécher avant de porter des vêtements. Répétez cette opération 3-4 fois par jour.

  1. Sachets de thé

Quelques sachets de thé dans l’eau pendant 10 minutes, puis laisser refroidir. Trempez vos paumes de mains dans cette eau pendant un certain temps, puis essuyez avec une débarbouillette sèche. C’est un très bon remède maison contre la transpiration des mains. Vous pouvez également tremper votre corps tout entier pendant une demi-heure dans ce mélange après que l’eau est à température ambiante.

  1. Jus de raisin

Raisins équilibrer la température du corps et donc de réduire la transpiration. Donc, manger une poignée de raisins chaque jour. Alternativement, vous pouvez boire le jus de raisin frais.

  1. sel

Mélanger un peu de jus de citron et de sel et masser ce mélange sur vos mains. Laissez-le pendant un certain temps et puis rincer à l’eau froide. Ce processus va diminuer l’activité des glandes sudoripares et  guérir le problème de transpiration extrême par des remèdes naturels.

Vous pouvez également essayer de frotter les cristaux de sel solides sur les zones qui transpirent abondamment. Il agira comme un anti-transpirant et ralentira l’activité des glandes sudoripares.

  1. Thé

Appliquer un peu d’huile d’arbre à thé sur la zone à  forte transpiration et il aidera à réduire la sueur. Alternativement, mélanger cette huile avec de l’eau, puis l’appliquer avec une boule de coton. Laissez-le pendant 30 minutes et rincer à l’eau froide. Essuyer avec une débarbouillette propre et sèche.

  1. Vinaigre

Appliquer du vinaigre sur les zones qui transpirent souvent, comme les aisselles, les mains, les paumes et les pieds. Le vinaigre agit comme un très bon anti-transpirant. Tout ce que vous devez faire est de mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc et 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

Alternativement, mélanger une demi-tasse de vinaigre de cidre dans 1 litre d’eau et laisser tremper vos pieds dedans. Appliquer ce remède maison transpiration pendant quelques semaines et vous aurez sûrement obtenir un soulagement des pieds moites.

Laver la zone touchée avec de l’eau et du savon et appliquer un peu de vinaigre de cidre de pomme dans cette région. Gardez-le pendant la nuit. L’excès de sueur disparaîtra par l’application régulière de ce remède.

  1. Le citron

Comme le sel, le citron fonctionne également comme un anti-transpirant naturel. Frotter un morceau de citron sous vos bras et le laisser sécher. Ensuite, rincez-le avec de l’eau. En plus de réduire la transpiration, il sera également vous laisser frais toute la journée.

Vous pouvez également mélanger des quantités égales de jus de citron et de poudre en pâte. Appliquer sur les zones ou la transpiration est excessive. Lavez après 20 minutes.

Remarque – Ne pas marcher au soleil après application de citron car il peut provoquer un noircissement de la peau !

  1. Talc

Appliquer une quantité généreuse de poudre de talc sur les zones de forte transpiration. Il aide à absorber la sueur supplémentaire et vous donne une sensation de fraîcheur avec un léger parfum.

  1. Navet

Boire 1 verre de jus de navet chaque jour. Ou bien, appliquer le jus de navet à la zone touchée et le laisser pendant 15-20 minutes. Ensuite, rincer à l’eau froide.

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Anti transpirant naturel : la suite

  1. Camomille

Mettre 1 cuillère à soupe de camomille dans 1 tasse d’eau pendant 10 minutes et filtrer le mélange. Dégustez ce thé 2-3 fois par jour. Sinon, laissez le thé refroidir et tremper une boule de coton. Essuyez vos parties du corps avec cette solution.

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de camomille à votre eau du bain.

Ou bien, mélanger l’huile de camomille avec de l’huile de noix de coco et le passer sur vos parties du corps les plus touchés par la sudation.

  1. Thé vert

Le thé vert augmente le métabolisme du corps, permet d’éliminer les substances toxiques et la transpiration importante. Mettre des feuilles de thé vert dans de l’eau chaude. Ajouter le jus de citron et de miel et boire ce thé 2-3 fois par jour pendant quelques jours.

À faire en complément des remèdes contre la transpiration

Prendre un bain au moins deux fois par jour et bien sécher votre peau en utilisant une serviette.

Faire usage de déodorant anti-transpirant le jour et la nuit.

Portez des vêtements adaptés et confortables. Coton, lin et laine sont de bons choix. Optez pour des vêtements en coton pendant l’exercice.

Buvez beaucoup d’eau, jus de fruits, l’eau de noix de coco, et du thé à base de plantes, car elle contribue à débusquer les toxines par l’urine.

Utiliser de la poudre / poudre de talc à pied tout en portant des chaussettes et des chaussures.

Essayez de marcher pieds nus sur les surfaces propres.

Inclure des aliments riches en magnésium dans votre régime alimentation, comme les avocats, les pommes, le brocoli, la banane, les légumes verts à feuilles, les légumineuses, les grains entiers, noix, graines, etc.

Rasez les zones, comme les aisselles et l’aine pour stopper la transpiration excessive.

Faire usage de chapeaux et foulards en coton pour protéger votre peau contre les dommages du soleil et la transpiration excessive.

  • A éviter

Évitez de consommer trop de caféine.

Évitez les tissus synthétiques, comme le polyester, le nylon, etc.

Ne pas consommer des aliments avec une forte odeur comme l’oignon et l’ail.

Se tenir à l’écart des boissons chaudes. Remplacez-les par des boissons tempérées.

Restez loin des aliments sucrés, épicés et transformés.

Évitez de prendre un bain dans une eau chaude, car il provoque un excès de transpiration.

Évitez l’anxiété et le stress tant que possible bien sur !

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